Možda tijekom ljeta i visokih temperatura više od tri puta odlazite pod tuš, ali vaša koža to ne voli

Puno ljudi se tušira barem jednom dnevno, no stručnjaci smatraju da je rjeđe tuširanje dobro za našu kožu. Dermatologinja Mary Stephenson smatra da svakodnevno tuširanje ipak nije neophodno. Učestalost tuširanja prije svega zavisi od osobnih faktora, kao što su koža, dob i aktivnosti. Stephenson kaže da bi se po pravilu trebalo tuširati svaka dva do tri dana, što je iznenađujuće, prenosi net.hr.

"Ne bismo se smjeli tuširati jako često jer bi to moglo poremetiti masnoću i barijeru naše kože što dovodi do suhoće, određenih iritacija, a ponekad čak i osipa ili crvenila. Svima savjetujem da tuširanje u pravilu ne traje dulje od tri minute'', dodaje.

Sadržaj se nastavlja...

Ona dalje navodi da bismo se češće trebali tuširati ako se bavimo nekom aktivnošću, treniramo ili se bavimo nekim fizičkim poslom. Ove navedene aktivnosti dovode do pojačanog znojenja te bi zbog toga trebalo i češće pod tuš. Ljudi koji se bave nekom od fizičkih aktivnosti trebali bi se tuširati nakon svakog treninga ili nekog drugog fizičkog napora.