Danas +35 C u hladu! Kako preživjeti?
Dan će proteći uz kristalno čisto i vedro nebo, a vjetra gotovo uopće neće biti pa će i dojam vrućine biti izraženiji.
Svi oni koji nisu otišli na godišnji odmor imaju priliku rashladiti se na nekom od brojnih kupališta u Slavoniji i Baranji. Također, preporučamo uzimanje velike količine napitaka, ali uz izbjegavanje alkohola. Iako nam više godi hladna tekućina, konzumirajte piće rashlađeno na sobnu temperaturu jer hladna tekućina samo pospješuje osjećaj vrućine.
Sadržaj se nastavlja...
Upravo se čita
-
Festival se održava kod Školjke, od petka do nedjelje
-
Obilazak obnovljenih zidina, otvorena vrata iločkih vinarija, besplatna vožnja turističkim vlakićem, izložbe, koncerti, među kojima i onaj klape Svet Juraj HRM-a, radionice za djecu – bogatim programom od 2. do 5. svibnja Grad Ilok s partnerima promovira obnovljenu povijesnu jezgru
-
Znojenje nipošto ne smijemo izbjegavati; ono je prirodan način
rashlađivanja organizma i što se više znojimo, veća je potreba za
tekućinom. Pojačanom konzumacijom tekućine nećemo povećati
znojenje.
Osim toga, izbjegavajte izravno izlaganje suncu u podnevnim u podnevnim satima, a posebno se to odnosi na srčane bolesnike. Oni koji se pak ipak izlažu suncu neka koriste zaštitne kreme s visokim faktorom kao i pokrivala za glavu Klima uređaj i dobar i koristan uređaj koji nas spašava u zatvorenim prostorima, ali pazite da ne pretjerate. Velike razlike između vanjske i unutarnje temperature mogu izazvati temperaturni šok od kojega se teško oporavlja. Promjenite i svoje prehrambene navike i unosite veće količine sezonskoga voća i povrća te blago zasoljenu, prvenstveno kuhanu hranu.
Ovakve temperature potrajati će i sljedećih dana pa nam ne preostaje ništa osim opreza i pridržavanja uputa za preživljavanje na ljetnim vrućinama.
Tekst: T.M./SiB.hr
Foto: Budi.in
Izdvojeno
-
Rafale su u niskom letu nadletjeli Osijek i tako odali počast operaciji Bljesak
-
Dizajn stana u Osijeku potpisuju STUDIOPI iza kojeg stoji arhitektica Iva Pauzar i nagrađivani dizajn studio Regular Company
-
Dok mačka okolo traži hranu, mačiće stare dva tjedna grije zamjenska mama, koka
-
Tako su prvi slobodni termini za CT abdomena i zdjelice dostupni tek u studenome, točnije 8., 11. i 12. studenoga
Reci što misliš!