Gym Cycling je idealan za sve rekreativce koji žele poboljšati kondiciju te izgraditi muskulaturu cijelog tijela
Gimnastičko društvo Osijek – Žito poziva sve
zainteresirane rekreativce željne oblikovanja mišića, smanjenje
tjelesne težine ili poboljšanja vlastite kondicije na
besplatne treninge Gym Cycling programa.
Program Gym Cycling je grupni trening na statičkim biciklima
nadopunjen gimnastičkim vježbama oblikovanja, a simulira vožnju
vanjskog bicikla – vožnja po ravnini, po uzbrdici, izmjena
sjedećeg i stojećeg položaja, sprint. Gym Cycling program je
ciljno usmjeren princip vježbanja, jednako namijenjen
rekreativcima kao i vrhunskim sportašima, muškim i ženskim bez
obzira na starosnu dob.
Naglasak je na intenzitetu treninga gdje si pojedinci mogu
prilagoditi intenzitet u skladu sa svojim sposobnostima. Ovaj
princip treninga idealan je za osobe željne mršavljenja i
definicije, no i za one s problemima u zglobovima. Zabavan i
dinamičan, uz motivirajuću glazbu, Gym Cycling omogućuje psihički
odmor i primjeren fizički napor.
O zadovoljstvu provedbom programa i rezultatima istog otvoreno
razgovaraju već redovni polaznici Gym Cycling programa.
“Gym Cycling je idealan za sve rekreativce koji žele poboljšati
kondiciju te izgraditi muskulaturu cijelog tijela, a pri tome se
i odlično zabaviti. Trener Boris uvijek se pobrine da trening
bude svima zabavan što uvelike olakša sam trening i učini ga
zanimljivijim. Rezultate sam vidjela već nakon nekoliko treninga
stoga bih svima preporučila Gym Cycling program”, istaknula je
Marijana, polaznica Gym Cycling programa.
Svi zainteresirani rekreativci ima priliku prijaviti jedan od tri
besplatna termina:
- utorak, 19.4.2022. godine od 18:00 do 19:00 sati
- četvrtak 21.4.2022. godine od 18:00 do 19:00 sati
- petak 22.4.2022. godine od 18:00 do 19:00 sati
Odličnu priliku za rekreativce prepoznao je i trener
Boris Čulin koji nestrpljivo očekuje zajednički
napredak s novim rekreativcima. “Gledam na ovo kao odličnu
priliku za sve rekreativce željne kvalitetnog treninga i dobre
zabave. Gym Cycling cjelovit je program vježbanja koji je
primjeren svim dobnim skupinama neovisno o “vježbačkom
iskustvu”. Poboljšanje kondicije i snage dolazi vrlo brzo, svega
već nakon nekoliko treninga. Stoga se prijavite kako bismo
zajedno ostvarili željene ciljeve.”
Broj mjesta je ograničen, a za sudjelovanje na treninzima
obavezna je prijava putem poveznice: https://bit.ly/besplatni-trening-gym-cycling