Razgovarali smo s osječkim olimpijcem Davidom Šainom kojega smo zatekli na pripremama u austrijskom gradiću Ramsau u blizini poznatog skijališta Schladminga. Šain nam je otkrio kako napreduju pripreme i kakva su očekivanja u Londonu.
Davide kako napreduju pripreme za najveće i najvažnije
natjecanje?
– Trenutno se mi kao četverac i cure iz dvojca bez kormilara
nalazimo u austrijskom gradiću Ramsau u blizini Schladminga, na
nadmorskoj visini od 1200m Ovdje treniramo skijaško trčanje koje
nam pomaže u podizanju bazične aerobne izdržljivosti.
Koliko dnevno provodite trenirajući?
– Oko 4 sata provedemo na skijama i pri tom nam je
frekvencija pulsa cijelo vrijeme između 140 do 160 otkucaja u
minuti, te svaki dan nakon drugog treninga radimo dodatne vježbe
snage u teretani i to sve pod budnim okom trenera Nikole
Bralića.
Treninge još dodatno ovaj put otežava i velika količina
snijega koji neprestano pada uz jak vjetar, pa je ponekad teško
vidjeti i stazu.
Kako si zadovoljan dosadašnjim tijekom priprema za
London?
– Uglavnom pripreme za olimpijske igre zasada teku u
potpunosti po zacrtanom planu, jer sve što smo dosada radili bilo
je uspješno u smislu podizanja razine utreniranosti u odnosu na
prijašnje godine. Sigurno da naši najbliži, kao i cjelokupna
sportska javnost očekuju veliki rezultat, ali i mi sami imamo
najviša očekivanja za London 2012.
S obzirom da su ti partneri iz Zagreba postoji li problem
oko usklađenosti treninga?
– Problema oko usklađivanja po pitanju što je ostatak ekipe
iz Zagreba nema, jer nam je ovo već 4. godina da veslamo zajedno,
pa smo probleme te prirode i prije riješili.
Inače do ovih priprema smo dosta vremena ove jeseni
proveli na vodi veslajući u samcima i dvojcima, dok u zimskom
djelu prevladava veslanje na ergometru (simulatoru) u
dvorani.
Ekipa portala SiB.hr želi tebi i tvojoj ekipi uspješne fizičke pripreme, ali i pjevačke, jer pjevanje hrvatske himne također zahtjeva uvježbanost:)
Tekst: SiB.hr
