Ako ste jedna od onih koji već duže vrijeme lutaju po fitness centrima/dvoranama u gradu, a ne dobivate rezultate kakve ste očekivali ili su vam ih obećavali. Ubijate se besmislenim treninzima nakon kojih ne možete više normalno funkcionirati. Ako Vam gdje god dođete prvo nameću i tupe što smijete/ne smijete jesti, povodite se za trendovima koji kako dođu tako i prođu, a Vi od njih nemate apsolutno ništa osim uludo potrošenog vremena/novaca (a zasigurno i zdravlja) - isprobajte nešto novo u Rekreacijskom centru Beck, nemate što izgubiti.
Program ”EXTREME KETTLEBELL BUTT LIFT”
osmišljen je od strane stručnih trenera rekreacijskog centra koji
su licencirani i educirani od strane najboljih i najutjecajnijih
u fitness industriji: TRXa, TrigerPoint performance, Movement
Balance System,StrongFirstGirya, certificirani instruktori
ketllebell treninga od strane Steve Maxwella MAXWELLSCTM;
instruktori yoge i pilatesa i grupnog fitnessa uz glazbu
verificirani od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i
sporta, a sukladno europskom kvalifikacijskom okviru.
Program je osmišljen na način grupnog rada u kojem je svaki
pojedinac bitan uz uvažavanje individualnih razlika te se svakome
posvećuje dovoljno vremena da savlada osnovne vježbe kako bi
funkcionirao u grupi te napredovao zajedno sa grupom. Imajte na
umu da tehnička razina svake vježbe mora biti na visokoj
razini, jedino tako poboljšavamo svoj zdravstveni status i ne
izlažemo se riziku. Nije li to cilj
rekreacije?
Filozofija je jednostavna, uz već navedeno, držimo se provjerenih
i znanstveno dokazanih principa. Nismo podlegli komercijalnim
trikovima fitness industrije. Mi držimo da tempo života ne
ostavlja puno vremena koje možete odvojiti za sebe, a s druge
strane sjedilački način života, nezdrava prehrana te sveprisutni
stres ostavljaju posljedice. Sukladno tome, kao osnovni rekvizit
u grupnom treningu, iskoristili smo kettlebell u kombinaciji s
najboljim fitness rekvizitom na svijetu, a to je upravo Vaše
tijelo. S kettlebell trenažnim sustavom dobivate win-win
kombinaciju. Činjenica je da ne zahtijeva puno vremena, ne izlaže
vas riziku (naravno uz pravilnu tehniku) i vrlo brzo dobijete
rezultate + što je kettlebell povoljan i možete raditi s njim i
kod kuće. Dodatni plus ovog programa je što vam nije potrebno
nikakvo predznanje ili fizička sprema da bi započeli trenirati.
Uz pravu motivaciju koju osiguravaju naši treneri i Vašu UPORNOST
i RAD, rezultati su osigurani.
IMAJTE NA UMU DA NIGDJE NISMO NAVELI DA ĆE BITI LAGANO.
JEDNOSTAVNO I UČINKOVITO, ALI NE I LAGANO! 🙂
NAGRADNA IGRA:
Za sudjelovanje u nagradnoj igri u komentar ovoga članka
samo upišite svoje ime i prezime! 4 sretnice
dobitnice nagrađujemo sa 3 besplatna poluindividualna besplatna
sata i besplatnom članarinom do kraja rujna!
MOLIMO DA SE NA NAGRADNU IGRU PRIJAVE SAMO ONE KOJE IMAJU
STVARNU ZELJU NAUČITI RADITI S KETTLEBELLOM I UHVATITI SE
OZBILJNOG POSLA! PROVJERITE PRIJE PRIJAVE DA LI VAM ODGOVARA
TERMIN NAVEDENOG PROGRAMA I LOKACIJA DVORANE.
DOBITNICE:
Tea Sejdinović
Nikolina Pejić
Treninzi se održavaju u potpuno uređenom i opremljenom atomskom
skloništu u naselju Vladimira Nazora, iza zgrade broj 2. Dva puta
tjedno, utorak i četvrtak od 17:45 do 18:45!
SiB.hr
