Ako već duže vrijeme lutate po fitness centrima u gradu, a ne dobijate rezultate kakve ste očekivali ili su vam ih obećavali, isprobajte nešto novo u Rekreacijskom centru Beck.
Program ”Extreme butt lift” osmišljen je od strane stručnih
trenera rekreacijskog centra, koji su licencirani SFG, TRX i FMS
instruktori, instruktori yoge i pilatesa i grupnog fitnessa uz
glazbu verificirani od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja
i sporta a sukladno europskom kvalifikacijskom okviru te
instruktori trigerpoint performance.
Program je osmišljen na načinu grupnog rada u kojem je svaki
pojedinac bitan, te se svakome posvećuje dovoljno vremena da
savlada osnovne vježbe kako bi funkcionirao u grupi te napredovao
zajedno sa grupom.
Prednost ovog programa je što vam nije potrebno nikakvo
predznanje ili fizička sprema da bi započeli trenirati, ali uz
pravu motivaciju koju osiguravaju naši treneri i Vašu upornost,
rezultati su osigurani. Također nije potrebno ulagati novce u
nikakvu posebnu opremu za treniranje već je sve osigurano u
centru. Naši polaznici se susreću sa girjama (ketllebell),
TRX-ovima, sand bag-ovima, popularnim battle rope-om,
vježbama sa vlastitom težinom i neizbježnim vijačama za
preskakanje. Program je namijenjen ženskoj populaciji, a
treninzi se održavaju dva puta tjedno, utorkom i četvrtkom u
17:45.
Treninzi se održavaju u potpuno uređenom i opremljenom atomskom
skloništu u naselju Vladimira Nazora, iza zgrade broj 2. 130
kvadratnih metara tatami površine, grijanje, sanitarni čvor i
opremljena teretana čine ovaj prostor jednim od najbolje
opremljenih u Osijeku te trening pretvaraju u zabavu i užitak
kroz koje možete nešto i naučiti te poraditi na sebi.
[important title=NAGRADNA IGRA]Četiri čitateljice nagrađujemo
besplatnim članarinama za jedan mjesec treninranja. Molimo da se
za nagradnu igru jave one koje stvarno imaju želju isprobati
program. Za sudjelovanje u nagradnoj igri potrebno je u komentare
upisati: SiB.hr mi poklanja mjesečnu članarinu za Extreme
Butt Lift treninge. Svi ostali koji žele isprobati
program obavezno se najaviti u inbox stranice Rekreacijski centar Beck.
DOBITNICE: Ana Vukic, Ana Zrnic, Sonja Iza, Marina
Mina[/important]
SiB.hr
