Pole dance je sve popularnija vrsta rekreacije te osim što je zabavan također je i zahtjevan, pa je zbog toga odličan način za učvrstiti tijelo i dovesti se u formu.
Treninzi su prilagođeni svakoj polaznici prema njenim trenutnim
sposobnostima, fizičkoj spremi i interesima. Pole dance pruža
puno mogućnosti improvizacije tako da svatko može dati svoju
osobinu elementima koji se izvode. A i ukoliko ste se bavili bilo
kojim plesom, možete svo stečeno znanje primijeniti u pole
dance-u jer je šipka odličan plesni partner.
U tijeku su upisi u početničku grupu koja se održava utorkom i četvrtkom u terminu od 20h. Prvi trening je besplatan tako da svi zainteresirani mogu doći i okušati se u ovoj vrsti plesa.
[important title=Nagradna igra]SiB.hr i XXL Pole Dance poklanjaju vam 2×1 mjesečnu članarinu. Dobitnici se trebaju javiti na ove kontakte: Facebook stranica ili na broj 098/909 39 92. Stisnite LIKE i u komentar ispod članka upišite “Ja želim učvrstiti tijelo uz Pole Dance”.
Dobitnici: Ema Ban i Karolina Matijasec
Sve djevojke koje nisu osvojile članarinu, ipak mogu doći na tjedan dana probnog treninga. Pa se slobodno javite na gore navedene kontakte![/important]
Treninge vode dvije trenerice, čime se pruža individualni pristup. Sam trening traje sat vremena i sastoji se od uvodnih vježbi snage i fleksibilnosti, te izvođenju elemenata na šipci i njihovom spajanju u koreografije.
Možete nas naći u “Žutom” XXL-u, Ivana Gundulića 62 (prolaz u dvorište do nove dvorane). Sve ostale informacije možete pronaći na Facebook stranici.
Pogledajte i video prilog….
PR objava