Kombinacija dugog sjedenja i nezdravih prehrambenih navika uzrok je mnogih zdravstvenih poteškoća
Projekt “Ne sjedi, 5!” (UP.02.2.1.08.0154) ima
za cilj promicanje zdravih navika i zdravlja te povećanje znanja
i svijesti opće populacije građana Republike Hrvatske o važnosti
prevencije bolesti uzrokovanih sjedilačkim načinom života, a
provodi ga Gimnastičko društvo Osijek – Žito uz partnere Grad
Osijek i Hrvatski liječnički zbor. Tijekom projekta provesti će
se sedam radionica aktivnog vježbanja koje će bit javno dostupne,
a prva radionica već je dostupna je na službenoj Facebook
stranici projekta – Ne sjedi,5!
S problematikom dugog sjedenja upoznat je i prvi čovjek sporta
Grada Osijeka, ujedno i hrvatski gimnastički reprezentativac
Robert Seligman.
“Izuzetno smo sretni što je Grad Osijek jedan od partnera
Gimnastičkom društvu Osijek – Žito na provedbi ovog
hvalevrijednog projekta. Kao što možete i vidjeti zadnjih
mjeseci, Osijek živi sportski život na svim razinama i
upravo zbog toga smatramo da su ovakvi projekti nešto što treba i
dalje poticati i u čiju ćemo provedbu i dalje pomagati.
Video sadržaji koji će biti publicirani kroz projekt Ne sjedi, 5!
bit će dostupni javno bez naknade svim zainteresiranim građanima
i nadam se da će mnogi Osječani ove dobre primjere zdravog i
aktivnog života ugraditi u svoju svakodnevnicu”, rekao je
Seligman.
Hrvatski liječnički zbor zasigurno posjeduje znanje, iskustvo i
infrastrukturu potrebnu za edukaciju građana o zdravijem načinu
života i prevenciji pretilosti.
“Kombinacija dugog sjedenja i nezdravih prehrambenih
navika uzrok je mnogih zdravstvenih poteškoća. Kroz ovaj
projekt to ćemo nastojati komunicirati svim sudionicima projekta.
Na webinarima Hrvatskog liječničkog zbora bit će prezentirane
mnogobrojne informacije s psihološkog i nutricionističkog
stajališta i iste će biti namijenjene općem građanstvu grada
Osijeka, ali i šire te vjerujemo da će ovo biti početak brojnih
promjena”, izjavio je doc. dr. sc. Hrvoje Mihalj
ispred Hrvatskog liječničkog zbora.
Osim radionica vježbanja, u sklopu projekta bit će snimljene i
javno dostupne i radionice zdrave prehrane u kojima će svi
zainteresirani imati priliku naučiti kako pripremiti zdrav obrok
u kratkom vremenskom periodu što će vjerujemo mnoge
zainteresirati.
“Kroz projekt “Ne sjedi, 5!” nastojimo poboljšati
zdravstvene navike naših sugrađanki i sugrađana kroz edukacije
vezane za tjelesnu aktivnost i zdravu prehranu.
Vjerujemo da je ovo tek prvi u nizu naših projekata koji se bave
ovim problemom te da će ih u budućnosti biti sve više jer je
zaista vrijeme da se riješimo neslavnog epiteta nacije koja je u
vrhu europske statistike po pretilosti odraslog građanstva i
steknemo kvalitetne zdravstvene navike koje ćemo održavati
dugoročno”, izjavila je Ivana Maltašić ispred GD
Osijek – Žita.
Sve sadržaje projekta moguće je pratiti putem sljedeći kanala
društvenih mreža:
WEB STRANICA: https://nesjedi5.eu/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/ne.sjedi.5
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ne_sjedi_5/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCtZ2E5nhVWYdSV7euVeoeMg
Projekt “Ne sjedi, 5!” je sufinancirala Europska unija iz
Europskog socijalnog fonda u sklopu poziva “PROMOCIJA ZDRAVLJA I
PREVENCIJA BOLESTI – FAZA 2” u okviru Operativnog programa
“Učinkoviti ljudski potencijali 2014. – 2020.”