FOTO

U Osijeku se trčalo za mentalno zdravlje

Povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, Filozofski fakultet u Osijeku u suradnji s Klubom studenata psihologije Filozofskog fakulteta u Osijeku “Psihos” i Sportskorekreacijskim klubom Run4Fun organizirao je četvrto izdanje utrke „Trčimo za mentalno zdravlje“. Riječ je o rekreativnoj utrci u duljini od 5 kilometara.

Utrka se tradicionalno organizira s ciljem podizanja svijesti o važnosti mentalnog zdravlja i isticanja pozitivnih učinaka tjelesne aktivnosti na psihološku dobrobit i zajedništvo.

Trčanje se pokazuje kao učinkovit zaštitni čimbenik jer doprinosi smanjenju simptoma stresa, depresije i anksioznosti, poboljšava raspoloženje i jača osjećaj samopouzdanja.

Ove godine utrka je okupila više od 500 sudionika svih uzrasta, a utrka se organizira uz potporu Studentskog zbora Sveučilišta Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku, Studentskog centra u Osijek, Odsjeka za psihologiju Filozofskog fakulteta u Osijeku, Osječko-baranjske županije, te uz logističku podršku Grada Osijeka i Turističke zajednice grada Osijeka, uz potporu brojnih donora.

Iz naše mreže
Preporučeno
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail redakcija@sib.hr ili putem forme Pošalji vijest