Radionica Ashtanga yoge po prvi puta u Osijeku pod vodstvom dvije licencirane učiteljice
Bez obzira jeste početnik ili napredan yogi/yogina, dobrodošli
ste na radionicu. Dođite, provedite vikend s nama i doznajte
zašto je ashtanga yoga tako popoularna.
Ashtanga je prekrasan smjer yoge koji zahtjeva disciplinu
i predanost. Svijetu ju je predstavio Sri K.Pattabhi
Jois koji je osnovao centar u Mysore-u te je i dan danas to
jedino mjesto gdje možete dobiti licencu da držite Ashtanga yogu.
Trenutno jedine dvije licencirane učiteljice u Hrvatskoj su
Angelina Tkalčić i Ružica Matagić, KPJAYI/SYC
LEVEL 2, koje dolaze u Mokshu podijeliti svoje znanje o ovoj
prekrasnoj tradiciji.
Na radionicu su dobrodošli svi stupnjevi od početnika do
naprednih vježbača.
RASPORED:
SUBOTA (13.11.)
9:00 – 10:30 VOĐENI SAT PRVE SERIJE (vođena kroz tradicionalno
brojanje vinyasa na sanskritu)
11:00 – 13:00 VINYASA RADIONICA
– prolazak kroz vinyase prve serije uz naglasak na pravilnim
tranzicijama iz Bakasane, Virabhadrasane, Bhujapidasane, Supta
Kurmasane, Kukutasane
NEDJELJA (14.11.)
9:00 – 11:00 MYSORE SAT (uz individualne instrukcije i
asistencije)
12:00 – 14:00 BB RADIONICA
– prolazak kroz backbending pozicije i njihove vinyase s početka
druge serije
– BB radionica je također otvorena za sve stupnjeve
Donacija za vikend (oba dana) : 400 kn
Donacija za jedan dan ( subota ili nedjelja) : 200 kn
Broj mjesta je ograničen pa molimo obaveznu rezervaciju
mjesta! Možete se javiti za rezervacjiu ili dodatna pitanja
na mail moksha@moksha.hr.