Dani otvorenih vrata u novom osječkom savjetovalištu Psihogym

S ciljem promocije mentalnog zdravlja, novootvoreno osječko savjetovalište "Psihogym” od 8. do 12. studenog 2021. obilježava Dane otvorenih vrata Pozivaju se svi zainteresirani građani da rezerviraju besplatan termin psihosocijalnog savjetovanja

U okviru Dana otvorenih vrata koje od 8. do 12. studenog 2021. organizira novootvoreno osječko savjetovalište “Psihogym”, građani Osijeka, ali i šire, imat će priliku rezervirati besplatan termin psihosocijalnog savjetovanja u trajanju od 30 minuta. Dani otvorenih vrata održat će se u hibridnom formatu što znači da će se susreti održavati uživo u uredu Psihogyma na adresi Hrvatske Republike 19c u Osijeku, ali i virtualno, videopozivom.

Psihogym je centar za unaprjeđenje kvalitete života čija je vlasnica Ivana Mitrić, socijalna pedagoginja i specijalizantica psihoterapije koja se prije nešto više od tri mjeseca vratila životu u Slavoniji nakon gotovo desetljeća života u Zagrebu. Potaknuta potrebom građana za stručnom pomoći i podrškom uslijed pandemije koronavirusa, prošlog mjeseca u Osijeku otvara Psihogym pružajući usluge savjetovanja i psihosocijalne podrške mladim i odraslim osobama u svrhu njihovog osobnog razvoja i unaprjeđenja kvalitete života. Osim toga, pokreće i blog s ciljem povećanja svijesti o važnosti brige o mentalnom zdravlju pišući tako na temu odnosa, roditeljstva i emocija. Svoj doprinos očuvanju mentalnog zdravlja daje i kontinuiranim objavama na društvenim mrežama (@psihogym).

Pandemija koronavirusa uvjetovala je brojne promjene u našim životima. Pojavili su se brojni izazovi na koje treba odgovoriti, počevši od restrikcija vezanih uz kretanje, učenje, druženje, predviđanje i planiranje, financijske gubitke, ali i gubitke bližnjih. Takve promjene životnih okolnosti povećavaju rizik od pojave mentalnih poteškoća.

“Zabrinutiji smo oko budućnosti, izoliraniji, manje se družimo i zabavljamo pa smo tako i anksiozniji i frustriraniji. Međutim, sve su te emocije okej i prirodno je da se tako osjećamo. Ono što je važno je znati da si možemo pomoći u tome da se osjećamo bolje. Postoje opcije kojima možemo sačuvati mentalno zdravlje. Ne morate biti bolesni da biste tražili pomoć i podršku. Ne čekajte i ne odgađajte. Usmjerite se na ono što možete, a ne na ono što ne možete”, zaključuje Ivana.

Prijavu za Dane otvorenih vrata u Psihogymu možete poslati već danas popunjavanjem prijavnog obrasca na Psihogym web stranici https://psihogym.hr/kontakt s naznakom “DOV”. Broj termina je ograničen.