Proljeće nas poziva baš na to, da se probudimo, pokrenemo i da pokrenemo život u nama
Ecstatic dance oblik je meditacije u pokretu gdje se prepuštamo i pokrećemo vođeni glazbom posebno odabranom i složenom za tu priliku.
Plešemo slobodno, bez velikih uputa, potpuno svjesni i bosi te bez upotrebe droga, alkohola i mobitela. Prilikom plesa komuniciramo samo kroz pokret i bilo kakvo pričanje nije dozvoljeno.
Kako je to plesno putovanje i ceremonija koja traje dva sata tijekom kojih ste u stalnom pokretu, u jednom trenu (ako ste se prethodno dovoljno “pustili”) ući ćete u tzv. stanje transa koje možete osjetiti kao poseban osjećaj povezanosti sa svojim tijelom, svojom životnom energijom, svojim emocijama, drugim ljudima, vlastitom dušom ili čak s onim velikim duhom koji je stalno oko nas.
Ovaj način plesanja pomaže nam bolje osjetiti svoje tijelo, osluškivati svoje tijelo i granice, upoznati i izraziti svoje emocije, upoznati sebe, povezati se s drugima i cijelom grupom, otpustiti nagomilani stres i zadržane emocije i naboje, a sve u sigurnom okruženju, podržani od strane voditelja i cijele grupe.
Kada ste se zadnji put osjećali potpuno živima, vibrantnima, da ste potpuno uključeni u ovdje i sada, puni životnoga soka i sočnosti, da vam svaka stanica pleše i pjeva?
Proljeće nas poziva baš na to, da se probudimo, pokrenemo, da pokrenemo život u nama, da pustimo naše unutrašnje pupoljke, listiće i cvijetiće iznutra prema van, da listamo i blistamo.
Na radionici pokrenut ćete tijelo, dovesti dah u svaku stanicu, oživjeti vodu i vatru, skinuti prašinu sa svojih krila i raširiti ih, a možda i poletjeti.
Radionica održat će se u nedjelju, 16. ožujka od 17 do 19 sati u Yoga Home dvorani, Fakultetska 4, Kazamat, Tvrđa, Osijek.
Obucite se udobno i slojevito. Plesat ćete bosi ili eventualno u neproklizujućim čarapama. Ako iz nekoga razloga ne možete biti bosi, ponesite si nešto za preobuku, a što ima mekani đžon. Ponesite si bočicu vodom i eventualno ako vam treba nešto hrane te nešto za zaogrnuti poput velikoga šala. Ako se mnogo znojite, možda ne bi bilo loše ponijeti nešto za presvući se nakon plesa.
Redovna je cijena 15 eura, dok studenti, nezaposleni i umirovljenici plaćaju 10 eura, a ako dovedete nekoga tko nikada nije plesao, oboje plaćate također 10 eura.
Traže se i dvije osobe za radni tim (pomoć prije radionice i nakon), a koji, u zamjenu za pomoć, dobivaju radionicu besplatno.
Zbog ograničenog prostora, prijave su obvezne na poveznici. Za dodatna pitanja i informacije, javite se na e-mail adresu anic.jasenka@gmail.com ili na broj mobitela 099/758-0156.
Ako imate novčanih problema i niste trenutno u mogućnosti priuštiti si ples, javite joj se pa ćete smisliti neko rješenje.
Inače, Jasenka Anić završila je sveučilišni studij prava na Pravnom Fakultetu u Osijeku (univ. mag. iur.). Edukaciju za praktičara tjelesno-orijentirane metode osobnog razvoja završila je u Centru Osobne Moći u Osijeku (2017. – 2021.), a edukacije za voditelja svjesnog plesa, plesnih ceremonija i ecstatic dance DJ-a 2023. godine kod Dance the Medicine organizacije.
Njezin plesni put počeo je organiziranjem radionica 5Ritmova davne 2017. godine, a sama ples vodi od 2021. godine. Putem osobnog razvoja službeno je krenula 2013. godine, a neslužbeno mnogo, mnogo ranije.
U zadnjih nekoliko godina vodila je radionice u Osijeku, ali i u drugim gradovima i internacionalno, kao i promotivne radionice na ReArt festivalu i u GISKO-u.
Ove je godine bila pozvana sudjelovati na edukaciji za voditelje svjesnog plesa pri Dance the Medicine organizaciji kao asistentica. Osim toga što vodi radionice, radi savjetovanja 1-na-1 iz područja osobnoga razvoja i plesa.
Sve ove godine dodatno se usavršava pohađanjem različitih edukacija i radionica iz područja osobnog razvoja, plesa i pokreta, što radi znanja, a što radi gušta.
Neke su od njih radionice 5Ritmova (kratke, duge, domaći & strani učitelji), Somatics radionice, radionice pantomime, kazališta potlačenih, suvremenog plesa, radionica terapije plesom i pokretom (DMT), kazališne radionice za samoekspresiju, latino i standardni plesovi, jazz dance, različite vrste joge, radionice obiteljskih konstelacija, TRE radionica i mnoge druge.
