Ako već duže vrijeme lutate po fitness centrima u gradu, a ne dobijate rezultate kakve ste očekivali ili su vam ih obećavali, isprobajte jedan od naših programa u Rekreacijskom centru Beck.
Nakon jesenskog početka Girl power kettlebell i Extreme boot camp
grupa ostalo je još nekoliko mjesta u grupama za popuniti. U
suradnji sa portalom SiB.hr organiziramo nekoliko
besplatnih radionica u listopadu kako bi vas
naši stručni treneri upoznali sa programima i vježbama koje se
izvode u spomenutim grupama. Cilj je osposobiti polaznice kako bi
se mogle uključiti u rad grupe bez ”zaostajanja” sa tehnikom.
Sve što trebate napraviti jest napisati u komentar ispod članka
”Želim sudjelovati na RcB
radionicama” i čekati da vam naši treneri jave
vrijeme održavanja prve radionice. Molimo da se prijave samo
osobe koje imaju želju uključiti se na treninge nakon završetka
radionica. Radionice su osmišljene kao seminari na kojima će
polaznice naučiti i savladati tehnike izvođenja najčešćih vježbi
sa kettlebellom, trx-om te bodyweight vježbe. Intenzitet je lagan
do srednji uz naglasak na pravilnu tehniku izvođenja.
Radionice i kasnije treninzi se održavaju u potpuno uređenom i
opremljenom atomskom skloništu u naselju Vladimira Nazora
u Osijeku, iza zgrade broj 2. 130 kvadratnih metara
tatami površine, grijanje, sanitarni čvor i opremljena teretana
čine ovaj prostor jednim od najbolje opremljenih u Osijeku te
trening pretvaraju u zabavu i užitak kroz koje možete nešto i
naučiti te poraditi na sebi.
Treneri koji vode programe su licencirani SFG, TRX i FMS
instruktori te instruktori yoge i pilatesa i grupnog fitnessa uz
glazbu verificirani od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja
i sporta a sukladno europskom kvalifikacijskom okviru.
Za sva pitanja možete se javiti na facebook stranicu Rekreacijski centar Beck ili na brojeve mobitela:
095 799 6604 Andrej ili 097 725 5115 Borna.
SiB.hr