Danas je međunarodni dan zagrljaja. Zagrlite vama blisku osobu ili potpunog neznanca i tako osjetite toplinu dodira.
Možda niste čuli, ali psiholozi smatraju da nam je takav dan
itekako potreban. Pet do šest zagrljaja na dan učinit će Vam
život dužim i ljepšim, zaključio je to američki svećenik Kevin
Zaborney još 1982. kada je na današnji dan proglasio međunarodnim
danom zagrljaja.
Većini građana ipak je nešto poznatija akcija besplatnih
zagrljaja koji se posljednjih godina s vremena na vrijeme dijele
na trgovima većih gradova.
[important title=Bonton grljenja]Poštuj prostor oko druge
osobe
Zatraži dopuštenje prije nego što ju zagrliš
Zagrljaj je neseksualni oblik pokazivanja privlačnosti ili
naklonosti, pa grljenje treba biti u suglasju s tom
činjenicom
Zagrljaj je nježan i topao, nije vojni manevar[/important]
Vrste zagrljaja
Medvjeđi zagrljaj – Jedna ruka ide preko ramena,
a druga preko struka grljene osobe, koja grli na isti način.
Pritom se osobe gledaju u oči. Zagrljaj je vrlo čvrst, ali ne i
prekomjerno. U ljubavnoj verziji, muškarac može i podići djevojku
s tla. Poruka: “Ti si super!”, ili “Možeš računati na mene”.
Zagrljaj “slovo A” – Tijela su nagnuta jedno
prema drugom, grli se s obje ruke, jednom preko ramena, a drugom
u predjelu pazuha druge osobe, a lica su pripijena, tako da obje
osobe gledaju u istom smjeru. U nekim zemljama (ne baš u
Hrvatskoj) ovo kratko grljenje je za dobrodošlicu ili pozdrav.
Zagrljaj “Želim te na veliki način” – Dvoje
ljudi grli se s rukama obavijenim jedno oko drugo – muškarac drži
djevojku oko struka a ona njega oko vrata, torza se dotiču, noge
isprepliću, stopala dodiruju.
Zagrljaj s tapkanjem po leđima – Grljenje s obje
ruke i tapkanjem grljene osobe s jednom od njih. To znači: “Drag
si mi, ali ovo je samo prijateljski zagrljaj”.
Jednoruki zagrljaj – Kratak zagrljaj desnom
rukom druge osobe. Tipičan za muškarce, kada je poruka: “Tvoj sam
kompa, ali nismo toliko bliski”.
Bezprsi zagrljaj – U kontaktu sudjeluju ruke i
ramena, ali ništa ispod tog nivoa. Ostaci tijela su udaljeni oko
30-50 cm. Tipičan za žene kada se susreću s kolegicama s kojima
su više formalne, a manje bliske.
Obrazni zagrljaj – Nježni zagrljaj bilo kojeg
tipa, stojeći ili sjedeći, pri kome se obrazi istaknuto dodiruju,
dok je ruka obično na drugoj strani lica. Značenje: “Žao mi je
što si tužan”.
Kućanski zagrljaj – Daje se osobi koja obično
radi kućanske poslove priđe se odostraga i obuhvati ju se s obje
ruke u predjelu struka, tako da ruke grlitelja budu prekrižene.
Zagrljaj “Pogodi tko je” – Grlitelj prilazi
odostraga i s obje ruke nježno pokrije oči grljene osobe, tako da
mu prsa dotiču leđa druge osobe.
Čeoni zagrljaj – Ruke idu na ramena druge osobe, a čela se
naslanjaju jedno na drugo.
Zagrljaj “Oko srca” – Svaki od grlitelja
obuhvaća drugoga s jednom rukom ispod pazuha, a drugom iznad
ramena, držeći prste na vratu sa stražnje strane.
Postranični zagrljaj – Zagrljaj dvoje ljudi sa
po jednom rukom, koji stoje jedan uz drugoga. Pogodan za
provođenje vremena čekanja u redu.
Zagrljaj “Vrh glave” – Stojeći grlitelj grli s
obje ruje sjedeću osobu, obuhvaćajući joj glavu ili vrat, s
jednom stranom lica dodirujući potiljak. Dobar lijek protiv
depresije 🙂