Ovaj način plesanja pomaže nam da bolje osjetimo i osluškujemo svoje tijelo i njegove granice, upoznamo i izrazimo emocije, povežemo se sa sobom i s drugima
Ecstatic dance je oblik meditacije u pokretu u kojem se prepuštamo plesu vođeni posebno odabranom glazbom. Plešemo slobodno, bosi i svjesno, bez alkohola, droga i mobitela. Tijekom plesa ne razgovaramo, već komuniciramo pokretom.
Ovaj način plesanja pomaže nam da bolje osjetimo i osluškujemo svoje tijelo i njegove granice, upoznamo i izrazimo emocije, povežemo se sa sobom i s drugima te otpustimo stres i nakupljene napetosti. Sve se odvija u sigurnom i podržavajućem okruženju.
Radionica estatic dancea će se održati u subotu, 15. studenoga 2025. godine, od 10 do 12 sati, u prostoru Yoga Home dvorane na adresi Fakultetska 4, Tvrđa, Osijek.
Preporučuje se udobna, slojevita odjeća, a pleše se bosi ili u obući s mekanim đonom. Ponesite bočicu vode, prostirku ili yoga mat, nešto lagano za pojesti nakon plesa i odjeću za presvlačenje ako se oznojite. Vrata se otvaraju u 9:30 sati, a glazba će već tada svirati, tako da se možete opustiti, protegnuti i pripremiti za početak radionice.
Cijena sudjelovanja iznosi 20 eura za prijave do 9. studenoga, 27 eura za prijave nakon tog datuma, 10 eura za članove radnog tima
Ako imate financijskih poteškoća, slobodno se javite – uvijek postoji jedno podržano mjesto. Prijava je obavezna putem online obrasca na poveznici.
